Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение "Красносопкинский детский сад "Алёнка" Назаровский район Красноярский край. Наш адрес. 662225, Красноярский край, Назаровский район, п. Красная Сопка, ул. Молодежная 1-а тел.8(39155)95299 Электронный адрес: //dousopka.ucoz.ru/
Воспитатели младшей группы «Гномики» Овсянникова Татьяна Викторовна и Аугустинайтене Елена Александровна представляют оздоровительные гимнастики после сна, в которые входят общеразвивающие упражнения, упражнения на профилактику плоскостопия, элементы дыхательной гимнастики.
Так же в зарядке часто присутствует массаж ладоней и стоп, который усиливает кровообращение рук и ног с помощью массажного коврика, специальных массажеров или резиновых шариков с шипами.
Зарядка проводится с целью поднятия настроения и мышечного тонуса детей с помощью контрастно – воздушных ванн и физических упражнений. Малыши приобретают положительный эмоциональный настрой на процесс пробуждения после сна.